Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 100,85g | Karb: 121,47g.
Makan Pagi: ВкусВилл Варенье из Морошки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кабачковая Икра, Сыр Российский, Лавина Хлеб Тостовый, Дымов Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Клубника, Макдоналдс Мёд , Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш Армянский, Борщ. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|