Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 89,94g | Karb: 137,94g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Pão Francês. Makan Siang: Neugebauer Chocolate Branco, Bife de Fígado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Neugebauer Chocolate Branco, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Requeijão Light, Ovo Cozido, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PollyHetfield
|