|
495 ккал плюс 300 грамм
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 28,94g | Prot: 93,88g | Karb: 34,51g.
Makan Pagi: Самбери Хлебцы Безглютеновые Хрустящие, NSP Белковый Коктейль, Кофе. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Салат Айсберг, Сыр Моцарелла, Торговая Площадь Гороховый Суп. Makan Malam: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Коровка из Кореновки Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алла2001
|