Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 115,04g | Karb: 97,79g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Магнит Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Energy Pro Whey Protein, NL International ED Smart Milky "Кофе с Молоком". Makan Malam: FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Energy Pro Whey Protein, NL International ED Smart Classic Черничный Йогурт , Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Max Bone
|