Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 39,88g | Prot: 88,87g | Karb: 151,37g.
Makan Pagi: Редис, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Индилайт Ветчина из Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Абрико Сироп Малиновый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Сметана 20%, SPAR Курица Копченая, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ашан Сухари из Хлеба, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Магнит Бублик "Симит", Добрый Лимонад Апельсин . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|