Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 52,81g | Karb: 118,01g.
Makan Pagi: Хлеб, Русское Море Мидии с Овощами, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Котлеты из Трески, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Camilan/Lainnya: Apex Protein 12 Coconut, Русское Море Крабовое Мясо, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan najdenovaksusa
|