Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 83,84g | Prot: 139,77g | Karb: 205,97g.
Makan Pagi: Oreo Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Denmax Сыр Мягкий, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной, Авида Молоко 1,5%, Solgar Омега-3, Яйцо, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Просто Мёд. Makan Siang: Бон Пари Леденцы , Кинто Приправа Наршараб, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Достаевский Картофель Айдахо, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Красная Цена Клубника Замороженная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное . Camilan/Lainnya: Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Вешенки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|