Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 62,84g | Karb: 21,71g.
Makan Pagi: Frank&Oli Keto Soft Cookie, Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи, Tomatoes, President Гауда, Grekos Йогурт 9%, Boiled Egg, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Cucumber. Makan Siang: Kikkoman Соевый Соус, Cucumber, Васаби Васаби, Лента Икра Лососевая, Авокадо Авокадо Хасс, Salmon Sashimi. Camilan/Lainnya: Burg Schoneck Sekt Trocken. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|