Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 47,80g | Karb: 150,61g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Куриные Котлеты, Каша Пшенная на Воде, Авокадо, Konti Крекер с Солью. Makan Siang: Цветная Капуста в Кляре, Омлет с Сыром, Добров Колбаса Сырокопченая Сервелат, Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Апельсин, Konti Крекер с Солью, Курага, Кофе, Сахар, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|