Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 62,03g | Prot: 191,78g | Karb: 93,16g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Постный Продукт Козинаки Богучарские, Лук, Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Siang: Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Куриное Филе. Makan Malam: Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Яичный Белок, Nutriversum Isopro, Яйцо, Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|