Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 62,86g | Karb: 53,86g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Чай с Сахаром, Овсяноблин. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Голландский, МакКофе Капучино Дольче Вита, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Makan Malam: Винегрет, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Elena__Miroshina
|