Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2015
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 31,48g | Prot: 46,61g | Karb: 204,99g.
Makan Pagi: баранка, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Матнакаш, Макароны Отварные. Makan Malam: Пиво, Перекресток Матнакаш, Запеченная или Жареная Пикша, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Калинов Мост Мороженое От Снегурочки Ванильное. lagi...
|
|
2597 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 15 menit, Menonton Televisi - 4 jam dan 30 menit, Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 20 menit, Hiking - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|