Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 54,67g | Karb: 281,05g.
Makan Pagi: Банан, Вкуснотория Турецкая Пастила со Вкусом Барбариса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Традиции Вкуса Капуста по-Корейски с Морковью, Spirulina Food Гороховый Протеин, Tamaki Salad Dressing, Винегрет без Масла. Makan Siang: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Курага, Tamaki Соус Ореховый, Нут (Вареный). Camilan/Lainnya: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rexery77
|