Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 121,55g | Karb: 51,02g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Makan Siang: Салат Крабовый, Печеночный Торт, Чай. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Запеченная или Жареная Путассу. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|