Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 29,33g | Prot: 65,36g | Karb: 144,26g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Kembung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisaita158
|