Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
126,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 85,49g | Karb: 57,96g.
Makan Pagi: Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Творог, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Фругурт Йогурт 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katish40
|