Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 56,81g | Prot: 110,11g | Karb: 174,09g.
Makan Pagi: Мираторг Итальянская Смесь, Блины на Кефире, Голден Яблоко , Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%. Makan Siang: Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Морс Клюква, Йола Казылык из Конины, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Чернослив, Delight Финики Королевские. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aliya453
|