Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 50,80g | Karb: 105,71g.
Makan Pagi: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Омлет с Молоком. Makan Siang: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Холодушка Макароны с Курицей, Берег Запеканка Картофельная с Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nik9494
|