Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2015
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2537 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 205,10g | Karb: 314,57g.
Makan Pagi: Elite pro Complex Chocolate, Copos de Avena, Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Fruta Surtida Cocktail, Verduras Mezcladas (Congeladas), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Pan Multicereales Aleman, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Helado de Fresa. Camilan/Lainnya: Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar), Manzanas Fuji, Carrefour Napolitanas Rellenas de Crema. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loba.reloaded
|