Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
80,1 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 4,1 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 20 Maret 2024:
3227 kkal Lemak: 86,67g | Prot: 203,72g | Karb: 413,97g.   Makan Pagi: Danone Iogurte Natural Desnatado, Dr. Peanut Chocotine, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Batavo Pense Zero Morango, Piá Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma, Piá Requeijão Cremoso Light, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: LAR Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: LAR Coxão Duro, Pão Francês, Walmart Patinho em Bife, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Piá Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Italac Leite Desnatado, Banana Caturra, Rosca de Polvilho, Goiaba. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan CacoPunk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.