Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 36,86g | Prot: 26,54g | Karb: 122,47g.
Makan Pagi: Global Village Аджика Домашняя, Рис Отварной, Черкизово Ветчина, Мираторг Бекон Сырой Любительский, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Правильные Сладости Пастилки Вишня, Lay's Чипсы Пряная Креветка, Лента Чипсы Нутовые Сыр Чеддер. Makan Malam: Бургер Кинг Латте без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lkreed
|