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Foi meu aniversário sábado viagei curtir bebi comi o que tinha vontade ta ai o resultado ñ postei mas voltei com 77 como é fácil ganhar
mas ñ pirei nem me arrependi simplesmente voltei pra minha dieta e hoje já estar voltando o resultado
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75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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781 kkal
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Lemak: 28,03g | Prot: 98,73g | Karb: 30,94g.
Makan Pagi: Filé de Frango Grelhado, Repolho, Davaca Queijo Mussarela . Makan Siang: Tomates, Repolho Verde, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Salada Crua, Davaca Queijo Mussarela , Bimbo Rap10 Integral, Filé de Frango Grelhado, Davaca Requeijão Cremoso Light. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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Primeiro, feliz aniversário Rosália! Muitas felicidades e saúde para você poder realizar seus sonhos! Você resolveu aproveitar, não há nada de errado. Esse excesso no peso deve ser retenção, em pouco tempo você elimina isso. Bom é voltar ao processo e seguir firme para alcançar o seu propósito!
20 Mar 24 oleh anggota: Lili.li.li
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20 Mar 24 oleh anggota: rosalia faro
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Sejarah Berat Badan rosalia faro
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