|
сегодня занималась в зале с тренером.
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 87,41g | Karb: 56,71g.
Makan Pagi: Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Форель Слабосоленая, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Кофе (из Молотых Зерен), Лепёшка из киноа. Makan Siang: Морковь (Замороженная), Natura Смесь Семян, Вода, Грейпфрут. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valkerya
|