Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 94,22g | Prot: 61,60g | Karb: 215,53g.
Makan Pagi: Безе, Чай с Сахаром, Брюс Ли Китайский Жареный Рис, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Makan Siang: МарС Марс, Чай с Сахаром. Makan Malam: Сыркофф Рожок с Варёной Сгущёнкой в Глазури, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Куриные бедрышки бескостные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столовый. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|