Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
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57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1925 kkal
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Lemak: 37,78g | Prot: 123,46g | Karb: 260,61g.
Makan Pagi: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Queso Parmesano (Duro). Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Fresa o Freson, Uva Blanca, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Arroz. Camilan/Lainnya: Hacendado Aguacate, Salmón, Mercadona Pan de Centeno. lagi...
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Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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