Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 80,23g | Karb: 164,24g.
Makan Pagi: Азу из Говядины, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи. Makan Siang: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Азу из Говядины. Makan Malam: Пицца Домашняя, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|