Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 133,65g | Karb: 225,43g.
Makan Pagi: Delamassa Pão de Forma, Banana, Mu-Mu Doce de Leite, Ovo, Café. Makan Siang: Pão Italiano, Repolho, Peito de Frango, Batata Doce. Makan Malam: Pullman Rap10 Integral, Acém Cozido. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Salame, Ovo, Delamassa Pão de Forma. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _antoliver
|