Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 92,87g | Karb: 132,43g.
Makan Pagi: Глобус Сыр Лайт, Индилайт Ветчина из Индейки, Глобус Сыр Лайт, Индилайт Ветчина из Индейки, Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Магнит Банан, Пеко Ляпун Ржаной, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Орехами , Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Мистраль Киноа , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Морковь, Петелинка Печень Куриная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|