Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2024
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 67,34g | Prot: 95,87g | Karb: 125,45g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Омлет с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Добрый Кока Кола без Сахара. Makan Siang: Картофель Отварной, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Золотой Якорь Какао Порошок, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~VaLeo~
|