Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 64,70g | Karb: 117,22g.
Makan Pagi: 綜合堅果, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 咖啡, 生煎包. Makan Siang: 奕順軒 楓糖宜蘭餅, 芭樂, 福樂 自然零原味優酪, 全聯 小松菜, 雞湯, 水煮蛋, 雞胸肉（不吃皮）, 全聯 金針菇, 番茄. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|