Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2406 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 72,18g | Karb: 359,77g.
Makan Pagi: Edeka Beeren-Mischung, DM Bio Dinkel Crunchy, Gut & Günstig Haferflocken, Hafermilch. Makan Siang: Alnatura Dinkelwaffeln. Makan Malam: Erdbeeren, Karotten, Aldi Leberkäse, Laugenbrezeln, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g), Bäcker Görtz Winzerbrötchen. Camilan/Lainnya: DM Bio Edelmarzipan Riegel, Äpfel, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|