Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 63,01g | Prot: 206,55g | Karb: 94,71g.
Makan Pagi: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Помидоры Черри, Индолина Стейк Грудки Индейки, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Makan Siang: Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пиканта Икра из Кабачков, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красное Яблоко, Nutriversum Isopro, Яичный Белок, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|