Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 68,90g | Prot: 71,89g | Karb: 154,75g.
Makan Pagi: Активия Натуральный Йогурт, Solgar Liquid Vitamin D3, Вареное Яйцо, Киви. Makan Siang: Свиной Фарш (Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Витебский Экопродукт Сырок Глазированный, Ермолино Пельмени "Домашние". lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|