Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 71,42g | Prot: 121,63g | Karb: 116,18g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Himbeeren, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Eiweißbrot, Edeka Deli Salat Garnele mit Dill-Senf-Dressing. Makan Malam: Lidl Eiweißbrot, Ei, Appel Wellness Harmonie mit Mango und Curry. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vito447
|