Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 25,37g | Prot: 50,57g | Karb: 131,13g.
Makan Pagi: Невская Сушка Баранки Невские с Маком, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Даниссимо Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Вафли. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|