Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 170,57g | Karb: 193,06g.
Makan Pagi: Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Стародворье Сосиски Баварские, Соевое мясо в кляре, Хлеб пшеничный с отрубями, Стародворье Сосиски Баварские, Соевое мясо в кляре. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлеб пшеничный с отрубями, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Соевое мясо в кляре. Makan Malam: Стародворье Сосиски Баварские. Camilan/Lainnya: Хлеб пшеничный с отрубями, Соевое мясо в кляре, Хлеб пшеничный с отрубями, Помидоры, Авида Кефир 1%, Красная Цена Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|