Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 84,37g | Prot: 107,87g | Karb: 60,05g.
Makan Pagi: Opeino Халлуми, Cyprus Купес Кипрские, Allantika Hadjicosta Ветчина, Варёное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Свекла Отварная, Жёлтый Болгарский Перец , Valio Сливки 10%, Ярче Курица Запечённая . Camilan/Lainnya: M&S Шоколад 85%. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|