|
-0.4
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 35,74g | Prot: 37,25g | Karb: 116,40g.
Makan Siang: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 甜麵包, 惠幼 黑棗精華露. Makan Malam: 諾貝爾 玉露Q餅, 雞大腿（不吃皮）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|