Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 95,53g | Karb: 125,82g.
Makan Pagi: Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая. Makan Siang: Coffee Machine Американо с Молоком, Атаг Конфеты, Самбери Печёночный Торт. Makan Malam: Гранат, Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|