Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 71,95g | Prot: 123,20g | Karb: 216,38g.
Makan Pagi: Сахар, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Вареное Яйцо, Светаево Молоко 1,5%, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Алеокс Каша Мультизлаковая с Малиной и Сливками. Makan Siang: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Любимый Сад Томатный Сок, Жареная или Запеченная Курица, Овсяная Каша на Воде, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Мёд, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр Огородников
|