Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2542 kkal
|
Lemak: 116,67g | Prot: 121,24g | Karb: 259,76g.
Makan Pagi: Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Uovo Sodo, Formaggio Gouda o Edam. Makan Siang: Piadina alle Verdure, Conad Insalata di Tonno con Mais e Verdure. Makan Malam: Rio Mare Insalatissime Delizia di Mais e Tonno, Riso Bianco, Pescanova Merluzzo Panato. Camilan/Lainnya: Mela, Warrior Crunch, Banana, Banana. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|