Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 58,29g | Karb: 96,28g.
Makan Pagi: Полянка Молоко, Магнит Банан, Махеевъ Джем Черничный, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Makan Siang: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Булгур, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда 959
|