Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 65,21g | Karb: 140,29g.
Makan Pagi: Protein Rex Lamington Milky, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Зеленый Сад Салат Листовой, Пятерочка Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Bonduelle Огурцы Маринованные, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Makan Siang: Пиканта Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Макфа Макароны Спагетти , Индилайт Сосиски Лайт. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Лаваш Тонкий, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Вафли творожные, Кубанская Буренка Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polinaaa_98
|