Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
299 kkal
|
Lemak: 1,95g | Prot: 30,56g | Karb: 42,07g.
Makan Malam: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Mamão Papaia. lagi...
|
|
2084 kkal
|
Latihan:
Musculação - 1 jam dan 8 menit, Cardio - 1 jam, Apple Health - 21 jam dan 52 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andressagonn
|