Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 102,13g | Karb: 70,01g.
Makan Pagi: Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Fish House Форель Солёная, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Помидоры Черри. Makan Siang: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Лента Дорадо, Редис, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Makan Malam: Молочный Мир Заправка Йогуртная, Красный Лук, Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|