Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2024
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 88,31g | Karb: 77,67g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Fish House Форель Солёная, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Makan Siang: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Makan Malam: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини. Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|