Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 49,55g | Karb: 107,54g.
Makan Pagi: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Шаверма в Лаваше. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|