Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 60,62g | Karb: 131,93g.
Makan Pagi: Actimuno Кисломолочный Продукт, Шампиньоны, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Махеевъ Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Брест Литовск Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Мясная История Сырокопченая Шейка, Черкизово Корейка Фермерская. Makan Siang: Геркулес Хлеб с Кукурузой , Уха из Форели, Помидоры Черри. Makan Malam: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Зеленое Яблоко, Оливье без Заправки, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира. Camilan/Lainnya: Дальняя Дача Сидр #1 Яблочный Сухой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Сергеевна 3107
|