Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 52,02g | Karb: 140,33g.
Makan Pagi: Bellarom 2 W 1 Napoj Kawowy Instant, Mlekovita Мʼякий Сир, La Veneta Салат Рошпонка, Мамин Хліб Хліб Цільнозерновий, Огірок (з шкіркою), Смажене яйце без жиру. Makan Siang: Зелений чай, Мед, Корисна Кондитерська Молочний Шоколад З Фундуком, La Veneta Салат Рошпонка, Помідори, Свинна Котлета, Кускус Приготовлений. Makan Malam: Мандарини, Сильпо Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qowoq
|