Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 74,61g | Prot: 83,77g | Karb: 106,69g.
Makan Pagi: Dean&David Tropical Mango Smoothie Bowl, Langnese Honig Sommerblüte Goldklar, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, REWE Romana Salatherzen. Makan Siang: Ei, Rapsöl, Gurke (Geschält). Makan Malam: Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Romana Salatherzen, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Langnese Honig Sommerblüte Goldklar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikaleso82
|